七天旅游的行程安排表_七天旅游的行程安排表格

七天旅游的行程安排表_七天旅游的行程安排表格

       接下来，我将为大家解答有关七天旅游的行程安排表的问题，希望我的回答对大家有所帮助。现在，我们就开始探讨一下七天旅游的行程安排表的话题吧。

1.马来西亚沙巴仙本那7天6晚旅游攻略

2.西安出发7天自驾去稻城亚丁，怎样规划路线？

3.6月去山东旅游一周，该如何安排行程？

马来西亚沙巴仙本那7天6晚旅游攻略

       炎热的夏日，去哪里旅游，当然是海边了，温凉的海风吹过自己，身边还有着美丽的海滨景色，这样的旅行多么惬意和悠闲啊，忘记炎热带来的烦躁和压力，单纯的享受一次旅行。

       那么，为了满足大家，小编这里给大家带来一份攻略，马来西亚沙巴仙本那7天6晚旅游攻略，快来看看，记得收好哦！

景点介绍

「沙巴Sabah」

       沙巴洲，婆罗洲的乐园，位于世界第三大岛婆罗洲岛的北上端，属于马来西亚最东端的一个联邦国家，西临南中国海，东临苏_海与西里伯斯海。

       在独立之前，沙巴原称北婆罗洲，为大英北婆罗洲公司(North

       Borneo

       Company)所管辖，二次世界大战后，被移交给英国政府。1963年北婆罗洲建立沙巴国，与马来亚国、砂拉越国和新加坡国，共同组成独立的马来西亚。

「亚庇KotaKinabalu」

       是沙巴洲首府，前名为

       Jesselton，也是马来西亚较少见的以华人为主的首府，通行客家话。

       亚庇的景色更多元化，往北是海，往南是山，纵横的河流又造就了红树林的别样生态，对于旅行者来说，这里可看的可玩的更为丰富。

       游玩方式丰富，可以爬山、可以跳岛、可以浮潜深潜、也可以体验丛林，可以满足不同人的各种娱乐需求。

       非常适合：家庭、亲子、情侣、公司团队等。

「仙本那Semporna」

       仙本那是一个小渔村，位于沙巴州东南海岸，是斗湖省的一个县。

       仙本那在马来语中的意思是“完美的”，这里因地势优势，从没有台风和地震，使这里的海面仿佛伊甸园般宁静优美，松绿色的海水清澈见底，孕育了潜水者的天堂诗巴丹(Sipadan)，吸引着全世界的潜水爱好者来此“朝圣”。

       使这个小渔村从此声名远扬。

       非常适合：情侣、潜水爱好者、摄影爱好者。

「斗湖Tawau」

       也称塔湖，通常指沙巴州斗湖省省会。位于州的东南岸，滨苏拉威西海考伊湾口东北岸。人口2万多。邻国菲律宾和印度尼西亚各岛商人长期在此贸易。

       位于海边食摊中心(沙宾都大排档)的新鲜海鲜非常有名。这里的斗湖机场是离诗巴丹最近的机场。

「邦邦岛(POMPOM岛)」

       位于东马沙巴洲东岸Celebes

       Sea，距离仙本那码头约40分钟船程，是一个宁静的世外桃园小岛。相比卡帕莱，它有沙滩;相比马达京，它有水屋;

       相比马布岛，它又安静。媲美马尔代夫的无敌海景，世界顶级的潜水圣地，最重要的是这美妙的一切，费用却只有马尔代夫的大约四分之一，性价比简直无敌!潜水环境不错，运气好的话，在岸边浮潜也能看到大海龟哦。

       还有一个小海龟孵化基地，绝对是亲子绝对的亲子，蜜月，休闲，度假的首选。

马来西亚—沙巴——仙本那7天6晚行程安排

第一天：上海/沙巴

       搭乘航班抵达沙巴首府、世界自然遗产之都—亚庇，抵达后接机入住酒店

第二天在沙巴深度自然探秘之旅

       早晨，睡到自然醒，中午：去品尝一下马来特色的肉骨茶，下午：市区观光：普陀寺(30分钟左右)，沙巴回教基金局(15分钟左右)，回教清真寺(15分钟左右)

       随后前往红树林生态景区，深刻了解红树林的生态奥秘，穿梭期间如果幸运的话还可以看到银叶猴和海龟哦，与其同时享受钓鱼和捕捉红鲟的乐趣。

       在此活动区内客人可以清楚了解红树林保护区，仔细观察水笔仔生长情形和水上居民巴夭种族日常生活.更可以跟渔民互动看渔民收网。

       随后赶上白沙滩观赏日落，随手拍拍都是沙龙照，净是把美丽的情景收入眼帘下，吹吹海风，如斯惬意生活犹如只应天上有!

       晚上：欣赏着红树林落日的美景，在景区内享用马来风味餐以后，在读深入红树林的深处，哪里有一种小精灵，他是黑夜的舞者，小小的身子，发出柔和的光，当他们聚集在一起，那种柔和瞬间化成了璀璨。

       我们静静的欣赏，那么多那么多的聚拢，是得红树林都成为了变幻的圣诞树林，又如飞舞的流星雨。

       带着意犹未尽，返回酒店

第三天沙巴全天自由活动

       可自行前往加雅街买买买，体验老街的纯情，去old

       tow喝一杯咖啡，去天桥底下，品尝一下猫山王的榴莲;也可以傍晚时分，前往丹绒沙滩拍下迷人日落，更有美味海鲜，等你来尝。

第四天.沙巴—斗湖—仙本娜—pompom岛

       酒店早餐后，集合前往机场，前往世外天堂，人间净土—仙本娜，认清pompom岛的标示，搭乘车子，沿途欣赏棕榈园的风光，前往仙本娜的码头。

       搭乘快艇，前往马来西亚的马尔代夫—pompom岛，这里有世上仅存的海上游牧名部落—巴夭族。

中午：抵达海岛

下午：

       度假村自由活动，跨出露台，您就可以直接下海，但是还是提醒您，不要随便去触摸海底的生物，不要将海星，海胆，海参抓出水面，大海是他们的家，不要让他们孤苦的被绑架而远离家园，他们需要你的呵护。

       那么这个海洋世界才会更美丽，您也可以在度假村内享受专业SPA带了的舒爽享受，

晚上：

       每天的生活都是丰富多彩的，晚餐后，度假村的工作人员已经准备的丰富的节目，邀请您的参加，您也可以和我们的向导一起去度假村的沙滩上找寻前来海岛繁殖后代的海龟妈妈。

       如果你找到的话，我们会将海龟蛋收集保护起来，并且写上发现者的名字，在专门的孵化场等待他们孵化出来后，放归大海。

第五天：pompom岛自由活动一天

       pompom岛，龙珠度假村，距离仙本娜码头约40分钟船程，是一个宁静的世外桃源的小岛，相比卡帕莱，他有沙滩;

       比马达京，他有水屋;相比马布岛，他又安静。媲美马尔代夫的无敌海景，世界顶级的潜水圣地，最重要的是这美妙的一切，费用只有马尔代夫的四分之一，性价比简直无敌!

       岛上5A级的龙珠度假村，良好的潜水环境，运气好的话，在岸边浮潜能看到大海龟哦，还有一个小海龟孵化基地，绝对的亲子，蜜月，休闲，度假的首选

第六天：pompom—斗湖—沙巴—上海

       依依不舍的离开这个世外桃源，早上再好好享受一下，和大海再一次亲热一下，午餐后，我们的工作人员已经将你的行李装上了船，将安全的送您前往斗湖机场。

       办好登机牌，您还有多余的时间可以去斗湖的海鲜市场逛逛，所有马来西亚的海鲜大部分出产自斗湖，这里可以买到各式海鲜干货。

       然后搭乘航班返回沙巴首府亚庇，

       让你最难忘的肯定是这里的海水不是蓝色的，是绿色蓝色和白色的

第七天：搭乘航班回国

       搭乘航班返回你永温暖的家

Tips

       关于签证

       马来西亚签证难度不大，可办理电子签。个人旅游的电子签证分EVISA、ENTRI两种：

       ENTRI：是最快可以即时通过的签证，随时都可以申请。有15天有效期，但需要在指定的几个机场入境，包括兰卡威、吉隆坡等主流机场。

       EVISA：有30天有效期，不限制入境口岸，价格要比ENTRI贵一点。

办理方式：

       1、不嫌麻烦的话，可以自己登录www.windowmalaysia.my，注册账号，提交材料办理。注意，一个账号最多申请5份签证。

       2、不想费心思的话，在旅友网办理也可以哦，直接按要求交材料就可以。

关于货币

       马来西亚使用的货币为：令吉

       可带上人民币去马来西亚当地兑换马币，但是不建议在机场兑换，不划算，最好还是去市区兑换。

       汇率：1马来西亚令吉=1.5944人民币元

       好了，小编就为大家分享了这份马来西亚沙巴仙本那7天6晚旅游攻略，希望是对大家有用的。

西安出发7天自驾去稻城亚丁，怎样规划路线？

       七天路程安排如下

       第一天：逛古城 香格里拉

       纳帕草原：门票10元 骑马30元，马只走10分钟的路程完全可以自己走，小心踩到enen哦

       属都湖：门票10元

       松赞林寺：门票10元，注意有的地方不允许女性进入

       第二天：香格里拉——〉碧塔海——〉白水台

       碧塔海从南门买门票进入后继续开车，还有9公里才到停车场。栈道2.2公里，海拔4200米，进入走下坡路，可走路进入，骑马出。

       往白水台的路极容易晕车，所以很少旅行团去，门票30元（个人认为不值），如果去过九寨沟或准备去九寨沟的，可以不用去，看看照片即可。

       晚住白水台镇的某饭店的客栈。普间30元/人。

       第三天：白水台——〉虎跳峡——〉丽江

       虎跳的核桃园买门票30元，属于一夫当关万夫莫开的地段，不能逃票。

       第四、五天：丽江古城 (逛古城 黑龙潭 看看酒吧一条街)

       第六天：束河古镇 白沙 拉市海

       第七天：玉龙雪山 牦牛坪

       记得，只要出去一定要带上学生证，很多门票都可以优惠。

       在这七天内，你们是两个人，可以找一些标间，淡季是50——80 旺季就翻倍呢。旺季的话就去找青旅，有哪些混住的，才20——30/人呢！！男生没什么所谓啦，可能还会遇到志同道合的人嗯。O(∩_∩)O~

       而吃的方面就看你自己啦，古城通常会贵点，新城会比较实惠啦，就看你们的荷包啦。

       门票的一览表

       丽江古城，束河古镇，白沙古镇景点的门票价格：

       丽江古城维护费 80 元（一星期有效） 黑龙潭 60（出示古维费收据则免费）

       木府 45 元（另需出示古维费收据） 万古楼 15 元

       束河古镇 50 元（另需出示古维费收据） 东巴博物馆 30 元

       白沙壁画 30 元 遗产公园 60 元

       玉龙雪山，大玉龙旅游区景点的门票价格：

       玉龙雪山进山费 80 元（另需出示古维费收据，如果是包含山下6个三玉三东的大玉龙套票，则是190元，这个比较划算点，可以玩一整天）

       玉龙雪山大索道 152元 云杉坪索道 42 元

       玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20元 牦牛坪索道 62 元

       玉龙雪山景区环线车（大索道） 10元 洛克故居 15 元

       大玉龙套票包含以下几个景点

       东巴谷 25 元 东巴神园 15 元 东巴王国 35 元

       玉水寨 50 元 玉柱擎天 25 元 玉峰寺 25 元

       泸沽湖景区景点的门票价格：

       泸沽湖景区 78 元 摩梭家访 20 元

       泸沽湖游船里务比岛 30 元 泸沽湖游船土司岛 30 元

       永宁扎美寺 15 元 摩梭魂演出 98 元

       格姆神山索道 92 元 从丽江前往有8小时左右车程

       其他景区景点的门票价格：

       拉市海美泉骑马游茶马古道： A线160元 B线280元 C线380元

       长江第一湾漂流： A线168元 B线168元 C线128元

       其他演出类表演门票：

       印象丽江演出 190 元

       宣科纳西古乐演出 A 票160 元 B 票140 元 C 票120元

       丽水金沙演出 A 票180 元 B 票160 元 C 票140 元

6月去山东旅游一周，该如何安排行程？

        西安自驾前往稻城亚丁，7天时间刚刚好，稍微有点赶路。可参考以下行程：

        第一天：西安 成都，730公里。全程高速。

        第二天：成都 经雅安/康定/新都桥 雅江县，420公里。高速到泸定县止。雅江县海拔较低，适合慢慢适应高原。沿途可在瓦泽乡到新都桥沿线边走边玩，田园风光，路况很好。

        第三天：雅江 途经理塘县 理塘草原/姊妹湖 稻城日瓦乡，450公里左右。可以选择入住日瓦乡(香格里拉镇)，此地海拔相对较低(2800米左右)，住宿条件还可以。 从理塘县可以继续走几十公里G318国道直到姊妹湖再返程到稻城。这段路是G318一处精华，非常值得沿途欣赏。

        第四天：

        进入景区可以走以下路线：日瓦乡—亚丁村—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—返回亚丁村。夜宿亚丁村。亚丁村海拔较高(3800米左右)。如果天气不错，可以观赏日落日出，晚上可赏星空。景点：傍河青杨林，亚丁村、冲古草坝、夕阳下的冲古寺，珍珠海。

        第五天： 亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—返回稻城县。夜宿稻城县。 亚丁景区徒步距离较长，注意预防高反。 景点：世外桃源般的洛绒牛场，宝石般的牛奶海、五色海。

        第六天：稻城县 雅安，560公里。到了雅安，一定要尝尝著名的兰师傅挞挞面。

        第七天：雅安 西安，900公里，全程高速。

        西安出发去稻城亚丁，7天时间怎么规划路线，说实话7天时间比较紧张，开到稻城亚丁怎么也得三天时间，川西环线肯定是不赶趟了。下面我就详细的说一说行程规划。

第一天

        西安--雅安：860公里，10小时30分

        原本我是考虑第一天开到成都，但仔细一想，大城市进出城非常浪费时间，就在成都周边找一个小城市，这条线上没到成都的有绵阳和德阳，往后有雅安，考虑到今天第一天出发，体力精力都很充沛，多开一点吧，到雅安，还可以尝尝雅鱼。

第二天

        雅安--新都桥，262公里，6小时

        今天比较合理的是开到理塘，但理塘的海拔实在是有点恐怖，4000米以上，刚到高原在这么高的海拔住宿容易废，考虑一下还是去新都桥吧，新都桥的风景还更好，被誉为摄影家的天堂，喜好摄影可以在今天傍晚或者明天一早拍拍照片。

       

第三天

        新都桥--稻城，360公里，6小时30分

        按海拔来看，今天应该住在香格里拉镇，海拔2900米，相对低一点；稻城县城海拔3700米，亚丁村海拔3900米，看自己的身体情况吧，想舒服点多开点去香格里拉镇，能抗住那就随便了。今天到了地方早点休息，为明天游览景区保存体力。

第四天

        稻城亚丁景区-稻城

        今天就在游览景点了，你的时间非常紧张，稻城亚丁需在一天时间游完，这个景区海拔很高，现在什么样不知道了，之前我去的时候坐景区交通进去就要1个小时，然后骑马上山，最后还要徒步爬一段，非常辛苦，想想吧，4000多米的海拔爬山啥感觉，不累是不可能的，但这个景区绝对是身体的地狱，眼睛的天堂，美景绝不会辜负你的付出。

       

第五天

        稻城--海螺沟，529公里，10小时30分

        跑了这么多天，怎么也不能就看个稻城亚丁就回去了，那有点得不偿失，必须再溜达一个地方，就选海螺沟国家森林公园了，累肯定是累了点，坚持一下吧。

第六天

        海螺沟--海螺沟国家森林公园--雅安，230公里，4小时

        今天主要是去海螺沟国家森林公园，看看冰川，很美的，时间允许还能在海螺沟泡一泡温泉，尽量把时间控制在一上午，下午继续开车到雅安，开不到就在石棉县住宿，今天必须的走出去一段，要不明天返程的压力太大。

       

第七天

        雅安--西安，860公里，10小时30分

        今天就是返程了，没啥可说的。

        说实话这一趟时间是太紧张了，如果严格要就7天时间，那就得严格执行计划，一步不能乱，自驾不建议这么安排，不确定性很多，尤其是在高海拔地区，真碰上堵车啥的行程直接就报废了，去年十一折多山的大雪还有印象吧。

        最后祝愿您旅途安全愉快。

        以上就是我的回答

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        七天时间有点紧张，八天较为适当，今年高温假，全家八天稻城亚丁、海螺沟游，谈点经历，对初次318川西游的童鞋们提供点参考。1、318轿车没毛病，不论318国道，还是与318相接的县道，全都轿车通行无压力；因很多盘山路高点都在4000米以上，建议排量2.0以上。

        2、出发前有高原反应 历史 的，应提前一周吃红景天，并带几个氧气瓶备用，如发生高反，应立即停止登山，待稍平复后，慢慢下山，不要逞强。

        3、今年7月末8月初，川西多雨，游人较少，稻城亚丁住宿压力不大，网上订房300-350，住了两天，听说8月3号后，房价涨了两倍达千元。

        4、景在路上，放飞心情，不要过分赶路，特别是川西沟大、山高，翻越每座山峰都是弯多、路险，忌讳夜间行。

        5住宿要尽量提前安排好，尽量选择相对低海拔城镇住宿，提高睡眠质量。

        6川西路况虽不错，但路普遍两车道，且车量较多，路遇拥堵时有发生，带些能量，以备不测。

        7川西多雨而地震频发，因滑坡造成的断路情况也常见，多做攻略，及时了解路况，导航要时时在线，有时要多绕路，迂回前进。

        8节假日不要前往，住宿价格可达平日8-10倍。且车多、人多。往往无法按计划游玩，造成延误行程。

        七天太赶，还是从西安出发。17年国庆30号晚上我从重庆出发，夜宿雅安；1号从雅安到新都桥，住新都桥；2号从新都桥到香格里拉镇，住香格里拉；3号进入亚丁景区，因为人太多，游玩了冲古寺等海拔相对低的景点，住亚丁村；4号上午游玩了一会儿，坐大巴出景区，然后开车前往理塘，住理塘；5号从理塘到丹巴，住丹巴；6号从丹巴到都江堰，住都江堰；7号从都江堰返回重庆。

        上面就是一本流水账，其实这就是一本流水账，因为真的太赶了，太赶了，每天都在赶路！！！除了睡觉，其他大部分时间都是在车上，每一天的行程都是好几百公里，时速60左右，有些路段可以跑得更快一些。另外，不用担心路况，全程沥青路面，推荐8.9.10月去。

        川西最美的风景在路上！！

        西安出发去稻城亚丁，最美的风景在路上，在318国道上，还可以顺带去看大熊猫和小熊猫。下面详细介绍一下行程路线。

        一、下面是此次行程线路图和景点分布图。

        二、下面是具体行程安排表。

        三、下面是每天具体行程安排。

        1、第一天西安市 （754公里）成都市，今天赶路为主。

        2.成都市 （229公里）泸定桥 （124公里）新都桥镇 （36公里）塔公草原

        （94公里）雅江县，今天主要看沿路的风景，泸定桥、新都桥十里画廊、塔公草原、天路十八弯。晚上住雅江县。

        泸定桥

        新都桥

        塔公草原

        天路十八弯

        3.第三天雅江县 （132公里）理塘县 （223公里）稻城县香格里拉镇。主要景点卡子拉山、兔儿山、红草地、稻城白塔。晚上住稻城县香格里拉镇。

        卡子拉山

        兔儿山

        红草地

        稻城白塔

        4.第四天稻城亚丁景区一日游，晚上继续住香格里拉镇。

        稻城亚丁

        稻城亚丁

        5.第五天香格里拉镇 （419公里）新都桥镇，今天也是赶路为主，顺带再看看沿路的风景。

        6.第六天新都桥镇 （368公里）都江堰市玉堂镇白马村熊猫谷半日游看大小熊猫 （62公里）成都宽窄巷子逛街。晚上住成都市。

        大熊猫

        小熊猫

        宽窄巷子

        7.第七天返程回西安市。成都市 （754公里）西安市。

        去年八月份从西安自驾到稻城亚丁，一车两人，分享一下我的行程。

        第一天：西安—雅安（本人属于夜猫子型的，喜欢开夜车，觉得晚上开车高速上车少，所以晚上10点左右出发，第二天中午到达雅安，找酒店休息调整，超市补充物资，晚上美美的睡一觉）

        第二天：雅安—新都桥（早上出发，到达新都桥已经晚了七点左右，虽然只有220公里左右，但是开了将近8个小时，因为进入318后路比较窄，大车较多，而且往新都桥方向部分路段实行交通管制，容易堵车，晚上住宿新都桥，路两边全都是客栈，而且不是 旅游 旺季，所以没有提前预定房间，均价200元一晚，新都桥被称为摄影家的天堂，风景非常美，早上起来可以在周边转转）

        第三天：新都桥—香格里拉镇（一路上风景很美，可以边走边停下来游玩，晚上住香格里拉镇，因为镇上海拔较低，住在这里比较舒服，去尝尝当地的松茸炖土鸡是件非常美好的事情）

        第四天：香格里拉镇—亚丁风景区（亚丁风景区门票270元，包括景区大巴车的费用，从景区大门口进到风景区需要乘坐景区内的大巴车，车程大约40分钟，建议晕车的人一定要提前吃晕车药，一路急弯，很难受。景区门票有效期两天，建议大家早上早点出发，进景区后可以先转转冲古寺，冲古草甸，坐电瓶车去洛绒牛场，如果体力好的话可以徒步牛奶海和五色湖，来回5到6个小时，因为亚丁景区海拔平均都在4000米左右，对于本人来说每走一步都是气喘吁吁，所以果断放弃了徒步，建议去之前先买几瓶氧气和葡萄糖口服液备上，以防出现高反能及时应对。）

        第五天：亚丁—雅安（因为去的时候风景已经看过了，所以基本都在赶路）

        第六天：雅安—西安

        以上是我的行程，仅供参考，建议自驾游路上一定要多带些吃的，因为进入318国道以后没什么吃的，而且那边的价格偏高，所以自己一定要多带食物和水，出发前最好先给车做个保养，轮胎，底盘等都要检查一下，确保安全，进入318后开车一定要注意安全，路窄，车多，切勿疲劳驾驶。

        七天有些赶，第一天一大早出发到四姑娘山，第二天去双桥沟，第三天去长坪沟，第四天一大早出发开车到理塘，第五天开车到稻城亚丁，第六天上山游玩，并返回稻城，第七天第八天返回

        别去那地方，我刚从那回来，太烂!90%都是在赶路，高原反应强烈算了，景色吗你去过翠华山顶就知道差不多了

        不去后悔，去了更后悔

        这路线

       引言：随着生活质量的提高，人们不仅仅满足温饱问题，而更加注重生活品质方面，而在当今社会，旅游已经成为人们节假日放松心情，缓解压力的一种方式。在经过上班时间的劳累工作以及学校生活过程中繁重的学业，人们普遍在节假日选择旅游去放松，可以追求一种舒适的状态。王某某在六月份想要去山东青岛旅游一周，他的具体行程安排如下。

一、前三天路程安排

       第一天的旅行安排是先到山东青岛的栈桥，然后到海军博物馆，途径鲁迅公园，第一海水浴场，八大关花石楼，五四广场；第二天游玩青岛海昌极地公园，然后经过云霄路美食街，在那里享受美食；第三天可以去攀爬崂山，体验登山的乐趣。

二、后四天路程安排

       第四天到达山东青岛的黄金金沙岛在，那里建议游玩1到2个小时，然后到达青岛火车站乘车到劈材院，参观那里的景点最后可以到达中山路商业街逛逛，那里的商场买自己喜欢的饰品，衣服之类。第五天到达圣米尔教堂和基督教堂参观，教堂里的佛像最后一步到达佛山公园，可以欣赏公园里的优美风景第六天可以在当地的街道小巷里游走，体验当地的风情和当地人民的生活状态，第七天可以调整一下心情，收拾自己的行李，准备回程。

三，总结

       一周的旅行安排具体如上。在旅行期间实数问题可以根据游玩过程中的需要，在就近解决。另外，要格外注意人身健康，避免受伤，以及游玩过程中个人物品的安全问题也要格外重视。在经过一周的旅行游玩之后，可以调整自己的心情，回到家中，迎接新的工作。通过一周的旅游，能够使人缓解工作中的疲惫，以更好的心态迎接未来。

       好了，关于“七天旅游的行程安排表”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“七天旅游的行程安排表”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。